În plus, există o a treia fibră, însă primele două au o semnificație mai importantă pentru noi. Pe măsură ce îmbătrânim, elastina și colagenul încep să se descompună, ceea ce afectează arterele, plămânii și, nu în ultimul rând, pielea noastră. Alătură-te nouă dacă ești curios cum influențează procesul de îmbătrânire a pielii și ce ar trebui să facem în acest caz!
20-25 de ani este vârsta la care nu se mai produce elastină și colagen. Ceea ce, desigur, nu înseamnă că după câțiva ani pielea va deveni complet ridată și lăsată, ci că nu va mai fi produsă. De aceea, este foarte important să începem îngrijirea conștientă a pielii și atenția, smart aging, încă de la o vârstă foarte tânără. Este esențial să folosim protecție solară în fiecare zi, deoarece radiațiile UV cauzează stres oxidativ, dăunează celulelor și au un impact negativ asupra fibrelor de colagen.Antioxidanții acționează exact împotriva acestor probleme, fiind captatori de radicali liberi și, nu în ultimul rând, întăresc efectul de protecție solară, de aceea este recomandat să fie folosiți pe timpul zilei.
Un exemplu de antioxidant este vitamina C, coenzima Q10, ceaiul verde, vitamina E. În plus, este foarte important să nu uităm de o hidratare adecvată. Este esențial să susținem organismul și din interior cu colagen sau cu vitaminele antioxidante menționate mai sus.
Serumul nostru cu colagen și acid hialuronic, serumul nostru cu vitamina C, protecțiile solare cu factor 50, toate ajută în aceste procese.
Una dintre principalele cauze ale degradării fibrelor sunt agresorii de mediu. Am menționat anterior că razele solare contribuie cel mai mult la formarea radicalilor liberi. Aceștia au o capacitate mare de reacție, care pot descompune cu ușurință colagenul și elastina din piele.În plus, poate provoca inflamație, care de asemenea poate accelera
descompunerea elastinei. Acest proces poate fi cel mai bine ilustrat atunci când lăsăm un cauciuc afară, sub soarele arzător, care, sub efectul radiației, se crapă și, treptat, ajunge într-o stare din ce în ce mai proastă.
Colagen și elastină - Care este exact diferența?
Colagenul formează structura pielii noastre, fiind compus din fibre puternice, ceea ce este foarte important, deoarece fără el, straturile exterioare ale pielii nu s-ar putea „fixa”. Acesta este responsabil pentru fermitatea pielii noastre, îi conferă elasticitate și o face rezistentă. Pe măsură ce îmbătrânim, colagenul nu mai poate îndeplini perfect această sarcină, ceea ce duce la lăsarea pielii, care nu va mai fi atât de fermă.
Elastina, pe de altă parte, este exact opusul colagenului, deoarece această fibră este responsabilă pentru elasticitate. Atunci când ne ciupim pielea și aceasta revine, totul nu ar fi posibil fără conținutul de elastină al pielii.Din păcate, pe măsură ce timpul trece, acest lucru va scădea, provocând astfel și lăsarea pielii.