Umflarea abdomenului și creșterea rapidă în greutate în timpul sarcinii provoacă întinderea pielii și apariția vergeturilor. Vergeturile apar inițial într-o nuanță roz sau violet, apoi devin roșii și, în final, pot deveni albe.
Dacă vergetele postnatale sunt tratate atunci când sunt încă roz, violet sau roșii
, se poate observa o îmbunătățire semnificativă, dar dacă nu sunt tratate pentru o perioadă mai lungă și
își pierd culoarea, atunci tratamentele aplicate au puțin efect pozitiv.
Mai mult, în îngrijirea pielii, din păcate, aceasta este una dintre problemele cu care nu se poate
face prea multe, odată ce sunt foarte adâncite.
De ce apar vergetele postnatale?
Vergetele postnatale cunoscute sub acest nume sunt, de fapt, o problemă a pielii care apare în timpul sarcinii (de asemenea)
dar pot apărea și în cazul unei pierderi rapide în greutate sau al unei creșteri în greutate. În această
perioadă, suprafața pielii se întinde, în special din cauza creșterii rapide în greutate
în jurul abdomenului. Pielea întinsă face ca fibrele de colagen să se rupă, iar fibrele rupte
cauzează apariția crăpăturilor pe piele. Această situație poate apărea din cauza creșterii și pierderii rapide în greutate
în afara sarcinii.
În ce zone apar intens vergeturile?
Vergeturile apar cel mai frecvent pe abdomen, dar pot fi observate și pe șolduri, spate, coapse și
pe piept.
Vergeturile postnatale sunt permanente?
Vergeturile postnatale devin permanente la majoritatea femeilor. Dacă sunt tratate în acele perioade
când încep să se formeze și înainte ca culoarea să devină albă, se observă o îmbunătățire semnificativă.
Cu toate acestea, dacă nu sunt tratate o perioadă mai lungă de timp și culoarea devine albă,
este foarte greu să dispară complet, iar tratamentele doar reduc apariția crăpăturilor
.
Striile apar aproape în toate tipurile de corp, în funcție de factori genetici. Totuși, sunt mai frecvente în tipurile de corp uscate și deshidratate, iar formarea de fisuri este mai intensă.
Cum se pot preveni striile? Deși nu pot fi complet evitate, este necesar să se reducă formarea fisurilor și să se trateze rapid după apariția lor. Pentru aceasta, este necesară îngrijirea adecvată a pielii.
Pentru a evita fisurile, trebuie să se facă următoarele: 1. Se recomandă utilizarea loțiunilor de corp care conțin vitaminele A și E, precum și cremele hidratante pentru piele dezvoltate special pentru striile din timpul sarcinii. 2. Creșterea excesivă în greutate în timpul sarcinii poate provoca fisuri atât în acest proces, cât și în procesul de pierdere în greutate după naștere. 3.Substanțele care dăunează structurii pielii, cum ar fi fumatul,
întăresc apariția crăpăturilor și nu au un efect benefic asupra sănătății și fătului. De aceea, nu fumați în timpul sarcinii și acordați atenție unei alimentații sănătoase, unui stil de viață bogat în vitamine.
4. Apa potabilă crește conținutul de umiditate al pielii și îi îmbunătățește elasticitatea. Consumul de apă în cantitate mare contribuie la starea adecvată a pielii, la hidratarea acesteia.
5. Exercițiile fizice stimulează producția de colagen și accelerează circulația sângelui. Datorită circulației rapide
, anumite minerale și vitamine, cum ar fi vitamina C, calciul și fosforul, de care pielea are nevoie, se absorb mai repede în piele. Pentru a beneficia de toate aceste efecte pozitive, se recomandă practicarea regulată a exercițiilor adecvate pentru sarcină, plimbări și înot.
6. Crăpăturile sunt mai frecvente pe pielea uscată. Din acest motiv, după fiecare duș, este recomandat să aplici o cremă hidratantă intensivă , iar, eventual, să folosești și uleiuri
pentru a maximiza hidratarea.
7. Vitaminele și mineralele găsite în uleiurile naturale protejează și
restaurează structura pielii, prevenind apariția crăpăturilor.
8. O alimentație neregulată duce la creșterea rapidă și nesănătoasă în greutate
și crește apariția vergeturilor. De aceea, este importantă o alimentație echilibrată și
regulată.
De când este recomandat să folosești creme pentru prevenirea vergeturilor?
În primele etape ale sarcinii, nu este neobișnuit să ai o creștere în greutate. În următoarele
procese, totuși, se poate observa o creștere bruscă în greutate, iar luarea de măsuri preventive timpurii minimizează apariția crăpăturilor. Din acest motiv,
până în săptămâna 20 este recomandat să folosești regulat cremă hidratantă sau ulei . Până în săptămâna 20.După o săptămână, este recomandat să acordați mai multă atenție formării vergeturilor. Astfel, pielea tensionată se va calma, va fi hidratată și astfel se va reduce la minimum formarea crăpăturilor, deși din păcate există persoane cu pielea mai subțire, care sunt predispuse la crăpături. În aceste cazuri, din păcate, este foarte greu să evitați sau să preveniți apariția acestora.
Ce uleiuri vegetale sunt bune împotriva vergeturilor? Uleiurile naturale sunt folosite împotriva vergeturilor postnatale. Aceste uleiuri previn formarea crăpăturilor și reduc apariția crăpăturilor existente.
Uleiuri bune pentru crăpăturile postnatale:
1. ulei de argan
2. ulei de migdale
3. ulei de măsline
4. ulei de chimen negru
5. ulei de sunătoare
6. ulei de melisă
7. ulei de caise
8. ulei de susan
Aceste uleiuri pot fi utilizate în cure, fie singure, fie amestecate cu alte uleiuri. Utilizarea regulată reduce la minimum apariția crăpăturilor
, iar apariția acestora devine mai puțin frecventă.