Vântul rece, aerul încălzit, ploaia și zăpada contribuie la uscarea pielii noastre, la sensibilizarea acesteia și la pierderea strălucirii naturale. De aceea, în lunile de iarnă, este extrem de important să avem o rutină de îngrijire a pielii bine structurată și conștientă.
Dacă în această perioadă nu acordăm suficientă atenție hidratării și protecției pielii, pot apărea cu ușurință probleme precum senzația de strângere, descuamarea, eritemul sau chiar simptomele de eczemă.
Cum afectează vremea rece pielea?
În timpul iernii, mecanismul natural de apărare al pielii se slăbește. Aerul rece și încălzirea reduc conținutul de umiditate al pielii, în timp ce producția naturală de uleiuri scade.Consecințele pot fi:
-
uscăciune accentuată
-
sensibilitate și iritație
-
descuamare și mâncărime
-
piele întinsă, ternă
Cea mai mare problemă în acest caz este că stratul protector al pielii este deteriorat, astfel încât poluanții și bacteriile externe pătrund mult mai ușor.
Pașii esențiali pentru îngrijirea pielii în timpul iernii
1. Hidratat intens
În timpul iernii, „hidratatul” simplu nu mai este suficient, pielea are nevoie de formule mult mai bogate și hrănitoare. Este recomandat să alegeți creme care ajută la restabilirea conținutului de umiditate al pielii.
Produs recomandat:
Maruderm Crema Hidratantă cu Acid Hialuronic
Această cremă hidratantă cu acid hialuronic ajută la reținerea apei în piele, astfel încât pielea rămâne plină și elastică pe termen lung.
2.Serum cu acid hialuronic
Acidul hialuronic este un adevărat „magnet pentru umiditate”. Aplicat sub formă de serum, ajută la umplerea straturilor mai profunde ale pielii și face ca funcționarea cremei hidratante să fie mult mai eficientă.
Produs recomandat:
Maruderm Acid Hialuronic + Colagen Serum Anti-îmbătrânire pentru Față
O bază perfectă pentru orice rutină de iarnă, în special pentru pielea uscată și sensibilă.
3. Întărirea barierei cutanate
În timpul iernii, întărirea stratului protector al pielii este esențială. Ceramidele ajută la restabilirea protecției naturale a pielii, reduc iritația și previn pierderea de umiditate.
Produs recomandat:
Maruderm Crema Hidratantă și Regenerantă pentru Bariera de Protecție a Pielii
Poate fi folosit pe față, dar și pe corp, alegere ideală în vreme rece și vântoasă.
4. Exfoliere blândă
Mulți se tem de exfoliere iarna, însă peelingul efectuat corect ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, astfel încât produsele hidratante sunt absorbite mult mai bine.
Produs recomandat:
Maruderm AHA 10% + BHA 2% Ser exfoliant pentru față
Exfoliant acid blând, care ajută la regenerarea pielii fără a o usca.
Sfaturi suplimentare pentru protecția împotriva frigului
Pe lângă cosmetice, stilul de viață contează mult:
-
Bea suficientă apă
-
Consumă alimente bogate în vitamine
-
Odihnește-te suficient, minimum 8 ore pe zi
-
Poartă mănuși și eșarfă pentru a-ți proteja pielea de frig
-
Evită spălarea feței cu apă fierbinte
-
Folosește cremă pentru mâini după fiecare spălare a mâinilor
Rezumat
În timpul iernii, pielea necesită mai multă îngrijire decât oricând. Hidratarea adecvată, acidul hialuronic, ceramidele și exfolierea blândă contribuie la menținerea pielii tale moi, elastice și sănătoase în lunile reci.
O rutină de îngrijire bine structurată pentru iarnă nu doar că previne problemele, ci duce și la o piele mai frumoasă și mai puternică pe termen lung.