Iată-l sfaturi pentru un aspect impecabil :
1. Îngrijirea pielii Pentru a-ți menține pielea sănătoasă și frumoasă, trebuie să o îngrijești în mod regulat. Este important ca dimineața și seara curăță-ți pielea , utilizare cremă hidratantă și cremă de protecție solară. De asemenea, putem scăpa de celulele moarte ale pielii prin exfoliere o dată sau de două ori pe săptămână.
2. Aplicarea machiajului: Putem echilibra machiajul potrivit aspectul nostru. Machiajul potrivit scoate în evidență trăsăturile feței și te ajută să obții un aspect frumos.
3. Îngrijirea părului: Părul trebuie îngrijit în mod regulat pentru a-l menține sănătos și strălucitor. Echilibrul de hidratare al părului poate fi menținut prin utilizarea unei măști de păr o dată pe săptămână.
4. Îngrijire dentară: Cheia unui zâmbet frumos este să ai dinți sănătoși și albi. Periajul și folosirea regulată a aței dentare ajută la menținerea sănătății dentare.
5. Îngrijirea corpului: O parte a aspectului plăcut constă în menținerea sănătății și a formei corpului. Exercițiile fizice regulate, o dietă sănătoasă și suficient somn ajută la menținerea unui corp sănătos. În plus, putem scăpa de celulele moarte ale pielii prin exfoliere o dată pe săptămână.
Îngrijire a pielii
Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și servește ca o barieră împotriva influențelor externe. Întrucât pielea este un indicator al sănătății, este important să o îngrijim în mod regulat. Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să-ți menții pielea sănătoasă și strălucitoare:
1. Cunoaște-ți tipul de piele: Pentru a-ți stabili rutina de îngrijire a pielii, este important să-ți cunoști
tipul tău de piele. Geluri și tonice de curățare pentru ten gras, creme hidratante pentru ten uscat, pentru ten sensibil; Merită să folosești produse concepute pentru pielea sensibilă.
2. Curățare: Pielea trebuie curățată în mod regulat. Pielea trebuie curățată de murdărie, praf și reziduuri de machiaj folosind geluri de curățare, spume sau apă.
3. Hidratare: Cremele hidratante mențin pielea hidratată, oferindu-i un aspect mai tânăr și mai sănătos. Alegând o cremă hidratantă care corespunde nevoilor de hidratare ale pielii tale, echilibrul de hidratare al pielii tale este echilibrat.
4. Nutriție: Pentru o piele sănătoasă, trebuie să acorzi atenție nutriției tale. Ar trebui să mănânci mai multe fructe, legume și cereale integrale.
5. Consumul de apă: Consumul unei cantități potrivite de apă este important pentru a menține echilibrul de hidratare al pielii. Consumul a 2-3 litri de apă pe zi îți va ajuta pielea hrănit și poate rămâne hidratat.
Identificarea tipului tău de piele
Cunoașterea tipului tău de piele este unul dintre cei mai importanți pași din rutina ta de îngrijire a pielii. Diferite tipuri de piele au nevoi și sensibilități diferite. Sfaturi pentru identificarea tipului de piele:
1. Ten uscat: Cremele hidratante intensive hidratează pielea uscată și oferă un aspect neted. THE Cremă hidratantă pentru față și corp cu acid hialuronic Maruderm Oferă un aspect neted, moale și vibrant. Potrivit pentru față și corp.
2. Ten gras: Tenul gras arată de obicei strălucitor, gras și are pori dilatați.
are. Acest tip de piele este predispus la acnee deoarece glandele sebacee sunt hiperactive. Tenul gras are nevoie de produse care absorb excesul de sebum și strâng porii.
3. Ten mixt: Tenul mixt are un aspect gras în zona T (nas, bărbie și frunte) și este uscat pe obraji. Acest tip de piele necesită o îngrijire specială, deoarece este alcătuit din două zone cu nevoi diferite. Tenul mixt are nevoie de produse care au atât proprietăți hidratante, cât și matifiante. THE Gel de curățare a feței cu acid salicilic Maruderm pentru ten mixt și gras ajută la menținerea echilibrului de ulei al pielii. Oferă un aspect proaspăt și radiant.
4. Piele sensibilă: Pielea sensibilă este adesea predispusă la roșeață, mâncărime și iritații. Acest tip de piele este foarte sensibil la produsele care conțin substanțe chimice și la agenții de curățare puternici. Pielea sensibilă are nevoie de produse de curățare și hidratante blânde. Produsele fără parfum și alcool curăță și hidratează pielea sensibilă fără a o irita. THE Gel de curățare facială Maruderm pentru ten sensibil și atopic Formula sa delicată curăță pielea sensibilă. Hidratează și revitalizează pielea cu extracte din plante și proteine.