Dimineața:
1. Gel de curățare delicat pentru față
2. Ser cu acid azelaic – dacă pielea ta tolerează bine
3. Hidratant cu niacinamid
4. Protecție solară SPF 50+
Seara – tip 1, BHA:
1. Ulei demachiant
2. Gel de curățare delicat pentru față
3. Toner cu acid salicilic + niacinamid pe dischetă
4. Hidratant cu niacinamid
Seara – tip 2, Retinol:
1. Ulei demachiant
2. Gel de curățare delicat pentru față
3. Ser cu retinol 0,3%
4. Hidratant cu niacinamid
În serile de odihnă:
După curățare, poți folosi serul cu acid azelaic și hidratantul.
Sfat
Nu folosi retinolul și discheta tonică cu acid salicilic în aceeași seară. Retinolul ar trebui introdus treptat, de 1-2 ori pe săptămână, apoi frecvența poate fi crescută în funcție de toleranța pielii. Folosește întotdeauna protecție solară ridicată în timpul zilei când folosești retinol.
Utilizarea produselor care conțin retinol nu este recomandată în timpul sarcinii și alăptării.
Rutinul poate fi completat, la cerere, cu un tonic calmant, cremă de restaurare a barierei, îngrijire pentru zona ochilor sau ser hidratant suplimentar.
Imaginile sunt ilustrații.